Fit Aktiv für Junggebliebene – das tägliche Bewegungsprogramm im ORF Sport+
Abteilung Breitensport: Sportwissenschafterin Mag. Heidi Sykora bewegt täglich Österreich.
Die Übungen werden dabei genau erklärt, langsam und deutlich demonstriert, sodass sie auch zu Hause leicht und richtig durchgeführt werden können – und dies alles an den schönsten Plätzen Österreichs.
Mit dabei: Prominente aus Sport, Kultur und Wirtschaft.
