Volle Energie und genussvolles Klettern bei “Boulder & Beats by HAFERVOLL” / LSA-Sportwissenschaftler Benjamin Rauscher prüfte die Zubringerleistung der Teilnehmer:innen

In der Kletterhalle der Boulder Monkeys in Wien-Landstraße stand kürzlich ein ganzer Nachmittag im Zeichen von bewusster Ernährung und genussvoller Bewegung. Rund 20 Influencer:innen waren der Einladung von Krüger Austria gefolgt, um bei “Boulder & Beats by HAFERVOLL” Energie zu tanken und sich an der Boulderwand zu versuchen. HAFERVOLL-Partner Leistungssport Austria checkte in Gestalt von Sportwissenschaftler Benjamin Rauscher bei allen Teilnehmer:innen die Griffkraft, die beim Klettern als “Flaschenhals der Leistungserbringung” betrachtet wird.

Krüger-Austria-Geschäftsführer Thomas Gerdenitsch und sein Team hatten jede Menge Energielieferanten bereitgestellt, damit das Klettererlebnis zum Genuss werden konnte. “HAFERVOLL steht für ehrliche Energie aus Hafer, ohne Zuckerzusatz und mit Zutaten, die jeder kennt und versteht. Unsere Produkte liefern genau das, was es beim Bouldern, aber auch im Alltag braucht – Energie, Ausdauer und Fokus.”

Anfänger:innen und Forgeschrittene ließen sich von den Expert:innen der Boulder Monkeys in die Tricks und Kniffe an der Kletterwand einführen, sodass die Boulder Challenges leichter von der Hand gingen. Leistungssport Austria eruierte bereits im Vorfeld die vielversprechendsten Zubringerleistungen im Rahmen des Griffkrafttests. Mit Bestwerten von 47,3 (Männer) bzw. 32,4 kg (Frauen) kristallisierten sich die Favorit:innen auf Spitzenplätze für die Boulder Challenges rasch heraus. Am Ende standen Philipp Gelter, Regina Waldner und Sabrina Majnek verdientermaßen auf dem Podium. Als “Siegesprämien” gab es Goodie Bags von HAFERVOLL.

© Akos Burg (4), LSA (3)

Andreas Ernhofer glänzt mit inoffizieller Weltrekordzeit / Christian Giefing holt zwei U18-Rekorde und vier EM-Limits / Lauro Falchetto erstmals Staatsmeister mit dem Florett

30 Sportstätten, über 40 Sportarten, mehr als 7.000 Athlet:innen – die Sport Austria Finals 2026 wurden ihrem Ruf als größter Multi-Sport-Event Österreichs voll gerecht. Aber auch die von Leistungssport Austria betreuten Sportler:innen geizten bei der Finals-Premiere in Wien nicht mit Superlativen.

Besonders beeindruckend: Para-Schwimmer Andreas Ernhofer (Bild), der nicht nur vier Staatsmeistertitel eroberte, sondern in 1:43,91 über 100  m Rücken eine bärenstarke neue, inoffizielle Welrekordzeit ins Becken des Flordsdorfer Bades knallte. Inoffiziell deshalb, weil keine internationalen Wertungsrichter anwesend waren. “Es war ein perfektes, sehr emotionales Wochenende. Geanu hier, wo ich meinen ersten Wettkampf geschwommen bin, den Weltrekord zu unterbieten, bedeutet mir sehr viel”, strahlte der 29-Jährige. LSA-Kollege Andreas Onea steuerte einen Stattsmeistertitel über seine Paradedisziplin 100 m Brust bei.

Im Becken des Stadthallenbades erlebte Christian Giefing, Teil des Project Teams des Österreichischen Leistungssportzentrums in der Südstadt, weitere Sternstunden. Der 17-Jährige Junioren-Europameister gewann im Rahmen der internationalen Meisterschaften die Kurzbahntitel über 100, 200, 400 und 800 m Freistil, wurde über 200 m Lagen Zweiter, unterbot vier EM- und fünf Junioren-EM-Limits sowie zwei österreichische U18-Rekorde (800 Freistil, 200 Lagen). Weitere Limits verzeichneten die LSA-Schützlinge Valentin Bayer (EM, 50 m Brust), Noah Zemansky (EM, Staatsmeister über 400 m Lagen) und Nikita Semashko (Junioren-EM, 200 m Delfin).

Die zahlreichen Fans bei der Staatsmeisterschaft im Triathlon-Sprint in der Seestadt Aspern wurden zu Augenzeugen eines denkwürdigen Comebacks. Julia Hauser entschied die Titelkämpfe zehn Monate nach ihrem schweren Radsturz auf der Donauinsel nach beeindruckender Aufholjagd im Lauf-Split mit 16 Sekunden Vorsprung für sich. Die 32-Jährige, die seit ihrer schweren Verletzung von Leistungssport Austria vor allem sporttherapeutisch intensiv betreut wurde, steigt Mitte Juni auch wieder in das internationale Renngeschehen ein – rechtzeitig vor dem Beginn der Olympia-Qualifikation. Diese hat auch Julian Piller im Fokus, der 21-jährige LSA-Klient belegte im Herrenbewerb hinter zwei Triathlon-Routiniers den vielbeachteten dritten Platz.

Im Fechten wurde das Florett-Einzel der Herren zum Triumphzug der Südstadt-Riege. Lauro Falchetto (Bild) sicherte sich auf dem Rathausplatz mit erst 17 Jahren seinen ersten Staatsmeistertitel. Auf den Plätzen landeten Moritz Lechner und Jaden Nemec, alle drei werden puncto Krafttraining von Leistungssport Austria betreut. Ebenso wie Jan Schumann, der sich zunächst im Degenbewerb gegen Mitfavorit Josef Mahringer durchsetzen konnte, sich erst im Finale dem ungleich routinierteren Alexander Biro im Sudden Death geschlagen geben musste.

Im Flag-Football der Frauen durften die DeLaSalle Saints über ihren dritten Meistertitel seit 2023 jubeln – und damit auch Nationalspielerin Karoline Kugler (im Bild links), gleichzeitig Sportmedizinerin bei Leistungssport Austria. Die Saints verloren zwar das Endspiel gegen die Finals-Titelverteidiger Domzale Tigers aus Slowenien, standen aber bereits davor als nationale Meister fest. Die nächste Bewährungsprobe wartet auf Kugler und ihre Saints-Teamkollegin Sophie Spitzer mit der Nationalmannschaft Mitte Juni beim Einladungsturnier mit Mexiko und Deutschland im AFBÖ-Zentrum in Wien-Simmering.

 

 

 

 

LSA-Sportwissenschaftlerin Mirjam Aschauer begleitet Degen-Equipe zum hochkarätigen Grand Prix nach Budapest / Rückschlüsse sollen Krafttraining noch effizienter machen

Dreimal pro Woche hilft Mirjam Aschauer den Fecht-Assen in der Südstadt auf die Sprünge. Und das braucht es auch, denn Sprungkraft und Explosivität gehören zu den elementaren Dingen des Krafttrainings, um auf der Planche erfolgreich sein zu können. Ob es beim Westend Grand Prix am dritten April-Wochenende in Budapest für die Degenfechter:innen zu großen Sprüngen reicht, wird sich weisen. Denn stärker besetzt könnte der hochkarätige Wettkampf mit 373 Startern und 281 Starterinnen kaum sein. Im Frauenbewerb sind die Top-10 der Weltrangliste vollzählig vertreten, bei den Männern fehlt lediglich einer aus dem erlauchten Kreis.

Von den 14 ÖFV-Budapest-Starter:innen haben sechs ihre sportliche Homebase in der Südstadt, vier befinden sich seit mittlerweile einem knappen Jahr unter Aschauers Fittichen – neben ÖLSZ-Talent Julia Pizzutti sind das Lena Chevaux (Bild rechts), als Nr. 110 Österreichs bestgerankte Degenfechterin, Leonore Praxmarer (Bild mitte) und Jan Schuhmann (Bild links). Die beiden Letztgenannten befinden sich inmitten einer Comebacksaison, Praxmarer hatte eine Schulter-OP zu verkraften, Schuhmann einen Bandscheibenvorfall. “Verletzungen zu vermeiden, die Athletinnen und Athleten resistenter zu machen, sehe ich als eine meiner zentralen Aufgaben”, erklärt die Sportwissenschaftlerin und ehemalige Eiskunstläuferin. Genau deshalb beginnt jede Krafteinheit mit einem Fatigue-Monitoring, bestehend aus Sprüngen und Griffkrafttests. Je nach Ermüdungszustand werden Trainingsumfang und -intensität umgehend angepasst – was auch für ihre anderen Schützlinge gilt: die Florett-Fechter, Badmintonspieler, Radfahrer, fallweise auch die Judoka.

Um die Trainingsgestaltung künftig noch exakter an die Bedürfnisse der Fechter:innen anpassen zu können, wird Aschauer ihre Musketiere beim Wettkampf in Budapest genau unter die Lupe nehmen. Nach den zuletzt gezeigten Trainingsleistungen erhofft sie sich, am Sonntag einige im Finale der besten 64 zu sehen. “Kraftentwicklung, Explosivität, Sprungperformance – alle Leistungsparameter zeigen in die richtige Richtung. Jetzt müssen sie es ,nur’ noch auf die Bahn bringen.”

 

 

 

28-köpfige Delegation des BMWKMS blickte hinter die Kulissen von Leistungssport Austria / Vorstand Högler führte in die Geheimnisse modernen Kraft- und Regenerationstrainings ein

Im Rahmen einer Führung durch das Bundes-Sport- und Freizeitzentrum Südstadt statteten die Sektion Sport im BMWKMS und die Bundes-Sport GmbH Leistungssport Austria einen eineinhalbstündigen Besuch ab. Dabei wurden 28 Mitarbeiter:innen aus allen Abteilungen von den Vorständen Gregor Högler und Stefan Grubhofer begrüßt und durch sämtliche Performance-Units des Bundesinstituts für den Leistungs- und Spitzensport geführt. Der Fokus lag dabei auf den Hightech-Möglichkeiten im Bereich des Krafttrainings und der apparativen Regeneration. Unter den Besucher:innen: Sektionschef Marcel Chahrour (im Bild unten links), der den Aufenthalt auch zu einem ausgiebigen Austausch mit Diskus-Olympia-Bronzemedaillengewinner Lukas Weißhaidinger nutzte.

Dieser ließ beim exzentrischen Krafttraining die Muskeln spielen und hob die Bedeutung von Leistungssport Austria für die Entwicklung seiner Karriere hervor: “Die interdisziplinäre In-House-Expertise hat mir in meinem fortgeschrittenen Athleten-Alter gerade in den letzten beiden Jahren  maßgeblich geholfen, gesund und verletzungsfrei zu bleiben. Das ist auch notwendig, denn unser Trainingszyklus erstreckt sich von Oktober bis August – mit nur zwei Wochen Puffer für Krankheiten und Wehwehchen. Deshalb zielen auch 80 Prozent meines Trainings darauf ab, gesund zu bleiben, die 20 Prozent sind dazu da, um besser zu werden.”

Sport-Vorstand Gregor Högler ergänzt: “Champions werden bekanntlich gemacht, wenn keiner zuschaut. Umso mehr hat es uns gefreut, dass so viele Mitarbeiter:innen des Sportministeriums aus nächster Nähe erleben konnten, was Bundes-Fördermittel im Trainingsalltag der Spitzensportlerinnen und Spitzensportler bewirken. Wir sind sehr dankbar für die Unterstützung, aber auch stolz, dass uns Hersteller von Hightech-Trainingsgeräten immer öfter Equipment kostenlos zur Verfügung stellen, weil unser Input der Weiterentwicklung der Produkte dient.”

Wirtschafts-Vorstand Stefan Grubhofer: “Exzellenz entsteht, wo einander Talent, Technologie und Hingabe treffen. Wir tun alles, damit unsere Athlet:innen der internationalen Konkurrenz zumindest auf Augenhöhe begegnen können. Und genau das braucht es auch, um Medaillen bei Großveranstaltungen erobern zu können. Unser Ziel ist es, dieses Servicelevel gemeinsam mit den Olympiazentren und allen anderen High Performance Units für Athlet:innen und Para-Athlet:innen immer weiter nach oben zu verschieben.”

Bestürzung über unerwarteten Tod des OSV-Sportdirektors / Vorstand Högler: „War einer, der mit Kompetenz und Menschlichkeit auf der Seite der Sportler:innen stand“

Die Nachricht traf alle unvorbereitet und wohl deshalb umso härter. Walter Bär, Sportdirektor des Österreichischen Schwimmverbandes, tot! Mit nur 56 Jahren und völlig unerwartet. Der Schock sitzt tief – bei den Athlet:innen, im Schwimmverband, im gesamten Sport – natürlich auch bei Leistungssport Austria.

Walter Bär war beim Bundesinstitut für den Leistungs- und Spitzensport ein gern gesehener Gast und hoch geschätzter Partner. LSA-Sportvorstand Gregor Högler: „Ich habe unseren offenen und konstruktiven Austausch immer sehr genossen. Walter war einer, der mit Kompetenz und Menschlichkeit immer an der Seite der Sportlerinnen und Sportler stand. Und der es als seine wichtigste Aufgabe verstand, den Sport besser zu machen. Diese Hingabe für die Sache und sein tiefes Verständnis für den Sport werden wir alle schmerzlich vermissen.“

Walter Bär wechselte nach seiner Schwimmkarriere die Seiten und begann eine erfolgreiche Trainerkarriere, unter anderem in Eisenstadt, beim ASV Wien und im ÖLSZ in der Südstadt. Dabei coachte und begleitete er unter anderem österreichische Aushängeschilder wie Felix Auböck oder Maxim Podoprigora. Am 1. September 2018 übernahm der Mödlinger die Position als Performance Director beim Österreichischen Schwimmverband. Auch in dieser Zeit verbuchte er zahlreiche Erfolge wie die WM-Titel der Alexandri-Schwestern 2023 und 2025, die Kurzbahn-WM-Goldmedaille von Felix Auböck 2021 oder das EM-Gold der Lagen-Staffel 2024.

Auch LSA-Wirtschaftsvorstand Stefan Grubhofer zeigt sich vom Ableben des Schwimm- und Sportexperten schwer betroffen: “Mit Walter standen wir in einem sehr engen und regelmäßigen Austausch – zuletzt noch am vergangenen Wochenende. Selbst in seiner Freizeit war er erreichbar, wenn es um den Sport und vor allem um die Athletinnen und Athleten ging. Bei allem Leistungsdruck hat er nie vergessen, dass hinter jeder Leistung ein Mensch steht. Sein plötzlicher Tod trifft uns sehr. Walter hinterlässt eine große Lücke – als Experte, aber noch viel mehr als Mensch.

Unsere Gedanken sind bei seiner Familie und allen, die ihm nahe standen. Ruhe in Frieden, Walter!