Unsere Leistungen

Die LSA-Leistungen im Überblick

(Standort Südstadt)

Spitzensportler:innen brauchen Beratung, Trainings- und Leistungsoptimierung auf allerhöchstem Niveau. Und genau das ist der Anspruch von LEISTUNGSSPORT AUSTRIA.

Das Leistungsspektrum unseres Instituts ist in sechs Fachbereiche unterteilt. In jedem einzelnen verfügen wir über ausgewiesene Spezialist:innen – kompetente Unterstützung von Profis für Profis!

Gesundheits- und Teilnahmehinweis

Zum Schutz aller Athlet:innen und unseres Teams gilt:

Die Teilnahme an Untersuchungen, Tests, Trainings und Behandlungen kann nur bei vollständiger Gesundheit erfolgen.
Bei Erkältungs- oder Infektionssymptomen ist die Teilnahme nicht gestattet.
Ausnahme: reine Outdoor-Trainings, sofern keine Ansteckungsgefahr besteht und das Trainer:innenteam zustimmt.
Bitte sag deinen Termin oder dein Training rechtzeitig ab.

Danke für deine Rücksicht – du schützt damit dich und andere!

Der Leistungskatalog im Gesamtüberblick

Sportwissenschaft Sportmedizin Ernährung Anthropometrie Sporttherapie Breitensport

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LSA-Mitarbeiter/innen bei der Analyse im Labor

Sportwissenschaft

Die sportwissenschaftliche Betreuung, mit gezieltem Fokus auf die österreichischen Fachverbände und deren Kader-Athlet:innen, stellt eine bedeutsame und notwendige Leistung dar.

In enger Zusammenarbeit mit den verantwortlichen Nationalteamtrainer:innen werden für die jeweilige Sportart spezielle Leistungsdiagnostiken zur Bestimmung des jeweiligen Ist-Standes und die daraus resultierenden trainingsoptimierenden Maßnahmen, um internationale Soll-Werte zu erreichen, durchgeführt.

Ziel ist es, die Qualität in der daraus resultierenden trainingsmethodischen Empfehlung möglichst – unter Berücksichtigung aktuellster wissenschaftlicher Erkenntnisse – hoch anzusetzen, um international konkurrenzfähig zu sein.

Abteilung Sportwissenschaft: Alle Details

Sportmedizin

Im Spitzensport ist eine regelmäßige Kontrolle des Gesundheitsstatus, aber auch eine Überprüfung der organischen Leistungs- und Belastungsfähigkeit unerlässlich. Neben den sportmedizinischen Grunduntersuchungen (internistisch, orthopädisch) werden auch verschiedenste Belastungsuntersuchungen, die auf die Sportart abgestimmt werden, vorgenommen.

Durch die regelmäßig vorgeschriebenen Kontrollen kann eine eventuelle Fehlbelastung, Überbelastung oder Fehlfunktion vorzeitig erkannt und zeitgerecht gegengesteuert werden.

Abteilung Sportmedizin: Alle Details

Ernährungswissenschaft

Fehler in der Ernährung können sich unmittelbar auf die Leistungsfähigkeit der Sportler:innen auswirken. Gerade deshalb muss diese möglichst sensibel auf die Trainingsumfänge und Intensitäten der Sportler:innen abgestimmt werden.

Dazu zählt auch die Information und Beratung der Verbände, Trainer:innen und Sportler:innen, aber auch von Ärzt:innen und Apotheker:innen zum Thema Nahrungsergänzungsmittel.

Abteilung Ernährung: Alle Services

Anthropometrie bei Leistungssport Austria: Mitarbeiterin misst Athlet, der neben ihr steht

Anthropometrische Messungen

Die Anthropometrie (Lehre von den Maßverhältnissen des Körpers) wird sowohl in der Trainingsbegleitung, als auch bei Fragen zur individuellen Sporteignung regelmäßig eingesetzt. Sie ist eine wichtige ergänzende Untersuchung zur sportartspezifischen Beratung im Ernährungsbereich, besonders in den gewichtssensiblen Sportarten.

Eine große Rolle spielt die Anthropometrie auch in den Bereichen Talentdiagnostik bzw. Sporteignung. Mit Hilfe speziellerer Untersuchungen ist es nicht nur möglich das aktuelle biologische Alter (Reifungsalter) zu bestimmen, sondern auch eine genaue Höhenprädiktion vorzunehmen.

Abteilung Anthropometrie: Alle Details

Sporttherapie: Physiotherapie, Massage und Trainingstherapie

Ein leichtes Ziehen, ein Gefühl des Unbehagens, oder doch plötzlich auftretende starke Schmerzen?

Unsere Spezialist:innen der Abteilung Sporttherapie (Sportphysiotherapie, Massage, Trainingstherapie) sind für alle kleineren und größeren Probleme am Bewegungsapparat zuständig.

Ihre Aufgabe liegt nicht nur darin, nach Verletzungen eine völlige Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit zu sichern, sondern auch bei anderen körperlichen Funktionsstörungen im Trainingsalltag oder Wettkampf gezielte Maßnahmen zur Behebung zu setzen.

Hierbei wird ein besonderes Augenmerk auf die Prävention gelegt. So können Fehlbelastungen und daraus resultierende mögliche Probleme, ehestmöglich erkannt und somit verhindert werden.

Die Trainingstherapie (rehabilitatives Training) ist in weiterer Folge eine Weiterführung aller physiotherapeutischen Maßnahmen unter Anwendung sportwissenschaftlicher Leitbilder.

Sporttherapie: Alle Details

Therapie-Mitarbeiter von Leistungssport Austria bei der Arbeit am gestreckten Oberschenkel der Patientin

LSA-Leistungen für den Breiten- und Gesundheitssport

Für unserere Angebote im Breitensport zeigt sich unsere Abteilung für Breiten- und Gesundheitssport verantwortlich. Diese ist auch bei einigen Großprojekten in ganz Niederösterreich federführend involviert.

Das Know-how aus dem Leistungssport, der sportwissenschaftlichen Abteilung sowie vielen anderen Bereichen unseres Hauses findet also auch für den Breitensport gezielte Anwendung.

Infos: breitensport@leistungssport.at

Breiten- und Gesundheitssport: Alle Details

Die Erfahrungen von heimischen Leistungs- und Spitzensportler:innen

“Ich bin seit 2008 beim Boxteam Vienna und trainiere seit 2 Jahren regelmäßig in der Südstadt. Komme regelmäßig zum Krafttraining und nehme auch die Leistungstests vom Institut gerne in Anspruch. Es macht einfach Spaß, mit den Expertinnen und Experten zusammenzuarbeiten!”

Eva VorabergerÖsterreichischer Boxverband
mehrfache Welt- und Europameisterin

“Was ich am meisten schätze: Auch wenn ich mal keinen Termin habe, wird sofort alles mögliche in die Wege geleitet, um mir bei Problemen weiterzuhelfen. Bin einfach nur dankbar, dass dieses Team mich auf meinem Weg zu Olympia begleitet!”

Marlene KahlerÖsterreichischer Schwimmverband
2x Bronze Youth Olympic Games, Olympialimit Tokio 2020

“Ich bin jetzt schon 5 Jahren beim LSA-Institut (vormals IMSB) und bin – nach wie vor – sehr überzeugt von den Leistungstests. Auch die Kraftpläne, die man dort bekommt, haben mich dahin gebracht, wo ich derzeit leistungsmäßig stehe. In Kombination mit dem Diätologen komme ich auch auf diesem Wege an meine Höchstleistungen heran.”

Stephan HegyiÖsterreichischer Judoverband
Podestplätze bei Grand Slam, EM, Junioren-WM

“Ich spiele seit über einem Jahr für Österreichs Hockey-Nationalteam. Nach meiner Verletzung wurde ich dann durch Melina von LSA physiotherapeutisch unterstüzt. Die Zusammenarbeit (und das Nachmachen der Übungen zu Hause) hat mir immer großen Spaß gemacht. Dank dem LSA-Team gelang mir nach meiner Verletzung der erfolgreiche Wiedereinstieg in den Hockey-Sport.”